Bienvenue sur le site de Samadhī Yoga

Samadhī est un mot sanskrit (ancienne langue indienne) qui signifie état de paix et de tranquillité intérieure.

Ou comme décrit par B.K.S Iyengar: "Pour le yogi, le samadhi est le but ultime de sa quête. En méditation, il entre dans l'état de Samadhi. Ses sens et son corps sont au repos comme s'il dormait, sa pensée et sa raison sont vigilantes comme en l'état de veille, cependant il est au-delà de la conscience. Une personne dans l'état de Samadhi est pleinement consciente et éveillée".

Au programme ce mois-ci

Les événements à venir en décembre: 

  • Les cours de yin yoga & méditation du mardi soir avec Anissa, une semaine sur deux à 19.30
  • Deux ateliers d'initiation au TRE, Trauma Release Exercises avec Sylvie, le dimanche 15 décembre à 9.oo et 11.00 inscriptions par email sylvie@syleonavi.com 
  • Un yoga nidra, ou sommeil yoguique, le mardi 17 décembre à 19.30, relaxation guidée allongée de 30 minutes. 

Comme d'habitude, pour les inscriptions c'est par ici: PUNCHPASS 

 

FERMETURE NOEL: Le studio sera fermé pour une petite pause de Noël entre le dimanche 22 décembre et le dimanche 5 janvier. Reprise des cours le 6 janvier !